Sabtu, 17 Agustus 2013

Panduan Pemula Untuk Menggunakan Aromaterapi Dengan Anak

Percayalah insting Anda - Panduan pemula untuk menggunakan aromaterapi dengan anak-anak:

Minyak atsiri murni esens tanaman aromatik - mereka yang disuling dari bunga, buah, daun, resin, akar, biji, dan kayu. The digunakan untuk sifat penyembuhan mereka di seluruh dunia - dalam, misalnya, mereka hanya tersedia melalui berlisensi, umat yang berkualitas. Di Amerika Serikat, kita memiliki akses gratis ke minyak esensial - tetapi dengan ini datang dengan beberapa penting memperingatkan: Hanya beberapa minyak esensial yang tersedia cocok untuk anak-anak, yang lainnya tidak cocok untuk anak-anak dan beberapa bahkan berbahaya untuk anak-anak (anak-anak dengan epilepsi tidak harus datang dalam kontak dengan merangsang minyak esensial).

Ketika digunakan dengan benar Namun, minyak esensial dapat sangat bermanfaat, dan tidak akan konflik dengan obat anak Anda medis diresepkan. Selalu penelitian minyak pilihan seksama sebelum menggunakan dengan bayi Anda atau anak - meminta saran dari praktisi yang berkualitas, atau melihat referensi di akhir artikel ini.

Yang mengatakan, minyak esensial dapat menjadi cara yang bagus untuk mendukung anak Anda kesehatan, kebahagiaan dan kesejahteraan. Minyak atsiri dapat sangat terapeutik dan memelihara untuk kedua anak Anda dan Anda, pengasuh. Minyak atsiri digunakan secara eksternal (di luar tubuh) di kamar mandi anak Anda, body lotion, minyak, krim, gel, kompres, mandi kaki, atau dalam minyak hangat. Efek aromaterapi umumnya akan jatuh ke salah satu dari tiga kategori utama: 1) Membantu dalam penyembuhan dari penyakit ringan dan kecelakaan, 2) Mendukung rasa keseluruhan anak Anda kesejahteraan, dan 3) Membantu anak Anda dalam mendapatkan istirahat yang berkualitas.

Bila menggunakan minyak esensial dengan anak Anda, sangat penting bahwa Anda menemukan pemasok terkemuka minyak esensial terapi-kelas, menggunakan varietas organik atau Wildcrafted bila memungkinkan. Salinan sintetik minyak yang biasa digunakan dalam wewangian yang tidak sesuai, dan bahkan dapat membahayakan kesehatan anak Anda. Untuk mempertahankan keberhasilan, minyak esensial harus disimpan dalam kuning gelap atau wadah kaca kobalt, di lokasi yang gelap dan dingin, jauh dari akses anak. Kotak penyimpanan kayu dari kerajinan atau 'Pier One' jenis toko dapat membuat sebuah wadah yang bagus untuk botol.

Metode Menggunakan Minyak Atsiri

Ada dua metode menggunakan minyak esensial dengan anak Anda - TERHISAP: melalui sebuah diffuser, nebulizer, atau menambah reservoir humidifier, dan APLIKASI topikal: menipiskan minyak esensial dalam minyak pembawa dan menerapkan topikal. Menambahkan minyak esensial untuk mandi menggabungkan dua metode, meskipun kami akan menutupinya bawah aplikasi topikal.

Untuk aplikasi topikal, minyak esensial yang diencerkan dalam berbagai kekuatan tergantung pada penggunaan dan usia anak Anda. Konsentrasi dapat bervariasi dari satu tetes minyak esensial per sendok makan minyak pembawa, dengan beberapa tetes per sendok teh pembawa ditambahkan ke mandi ditarik, dengan rasio yang sama operator dan minyak esensial diterapkan secara langsung ke kaki anak Anda (seperti pada kasus Lavender lembut). Dengan kata lain, ada perbedaan besar dalam tingkat pengenceran tergantung pada keadaan. Mamas, melakukan penelitian dan kemudian percaya insting Anda. Hanya Anda dan bayi anak Anda tahu persis apa yang tepat untuk situasi Anda.

Pedoman Umum laju pengenceran minyak esensial dalam satu ons minyak pembawa:

Usia Anak dan jumlah Essential Oil per Satu Ounce Pengangkut Minyak untuk topikal Aplikasi / Pijat:

Newborn (Konsultasikan dengan dokter perawatan primer sebelum digunakan)

1-3 tetes minyak esensial / ounce
2-6 bulan
1-3 tetes minyak esensial / ounce
6-12 bulan
1-4 tetes minyak esensial / ounce
1-4 tahun (kecuali yang sangat kecil)
5-8 tetes minyak esensial / ounce
6-7 tahun
5-10 tetes minyak esensial / ounce
9-12 tahun
5-12 tetes minyak esensial / ounce
12 tahun untuk dewasa muda
10-15 tetes minyak esensial / ounce

JANGAN GUNAKAN AN MINYAK ATSIRI NEAT (encer) pada kulit anak-anak, kecuali jika diindikasikan untuk melakukannya untuk kondisi tertentu. Jika anak Anda memiliki kulit yang sangat sensitif, penting untuk menguji area kecil sebelum menggunakan minyak single baru atau campuran. Jauhkan minyak esensial jauh bentuk mata. Bila menggunakan minyak jeruk - jeruk, bergamot, lemon, tangerine, mandarin, dan jeruk nipis - tidak menggunakan mana kulit akan terkena sinar matahari selama 12 jam ke depan. Minyak ini dianggap 'fototoksik', dan dapat bereaksi dari sinar matahari. Mereka dapat digunakan di kamar mandi, namun, di mana mereka akan dicuci dari kulit saat mandi dilakukan.

Minyak atsiri tidak akan diambil secara oral (melalui mulut). Ketika anak Anda minum obat, mengurangi jumlah minyak esensial dengan setengah jumlah yang direkomendasikan untuk kelompok usia mereka.

Minyak pembawa untuk anak-anak

Minyak almond manis umumnya dianggap sebagai yang paling aman dan terbaik secara keseluruhan minyak pembawa untuk digunakan dengan bayi dan anak-anak. Minyak biji aprikot juga dianggap sangat aman dengan anak di atas 6. Minyak jojoba dapat ditambahkan di sekitar konsentrasi 10% untuk campuran apapun - memiliki efek menenangkan pada kulit dan baik untuk rambut.

Aplikasi topikal - Pemeliharaan Sentuh Resep Pijat

Tidak ada yang lebih baik bagi setiap anak daripada mencintai, memelihara sentuhan orangtua. Sebuah pelukan lembut, senyum, ciuman di pipi semua yakinkan anak dan membantu orangtua dan anak untuk obligasi. Bentuk-bentuk sehari-hari koneksi yang insting dan anak-anak berkembang dari itu.

Penelitian menunjukkan bahwa pijat dapat membantu pertumbuhan anak-anak baik secara fisik maupun emosional. Di rumah sakit, penelitian dilakukan dengan acara prematur bayi yang menyentuh merupakan aspek penting dari kemampuan anak-anak untuk berkembang.

Menggunakan aromaterapi memelihara pijat sentuhan bisa menjadi terapi untuk kedua anak dan orangtua. Menggunakan cahaya, teliti sulit Anda dapat memijat kaki anak Anda, lengan, tangan, punggung, perut, dan bahkan kaki. Pijat harus selalu dilakukan dengan niat yang penuh cinta dan pekerjaan dilakukan dalam arah yang mengalir dari darah-pergelangan kaki ke kaki, dari pergelangan tangan ke bahu, dll

Berikut adalah campuran disarankan beberapa untuk metode ini indah - masing-masing dalam satu (1) ons Manis minyak Almond:

Tenang Tidur - 4 tetes lavender, 2 tetes Roman Chamomile

Happy Child - 3 tetes Rose, 1 tetes Neroli

Tenang dan santai - 3 tetes petitgrain, 3 tetes Neroli

Pemeliharaan Emosional - 1 tetes Rose, 1 tetes Vanilla, 2 tetes Lavender

Untuk campuran minyak bayi, untuk digunakan sebagai pelembab ATAU minyak pijat (catatan: mencuci sering kulit bayi benar-benar membuat sulit bagi mereka untuk mempertahankan vitamin C, penerapan minyak kulit berkualitas akan membantu mereka menjaga kecukupan pasokan ini nutrisi penting).

1 ons organik minyak almond manis atau minyak kemiri
1 tetes minyak esensial murni Lavender
1 tetes minyak esensial Vanilla

OR

1 ons organik minyak almond manis
2 tetes minyak esensial murni Lavender
1 tetes Chamomile murni (Jerman) minyak atsiri

Atas campuran juga dapat ditambahkan ke kamar mandi. Satu sendok teh dengan jumlah berikut minyak esensial ditambahkan dapat ditambahkan SETELAH mandi penuh, per usia anak: 3-5 tahun, 2 tetes, 6-8 tahun, 3 tetes, 8-11 tahun, 5 tetes. Mungkin cara termudah untuk melakukan hal ini akan membuat kekuatan campuran penuh (tanpa minyak pembawa) pilihan Anda, kemudian encer seperti yang diperlukan untuk aplikasi.

Menghirup minyak esensial

Untuk inhalasi, seseorang dapat menerapkan satu atau dua tetes ke sapu tangan dan tarik napas, atau menambahkan minyak ke botol gerimis air atau humidifier. Menenangkan minyak esensial yang dapat digunakan adalah Lavender (dianjurkan untuk tidur - satu sampai empat tetes dapat ditempatkan di bawah bantal), Mandarin, Chamomile Romawi, Ho Kayu (pengganti ramah lingkungan untuk Rosewood), Tangerine, petitgrain, Vanilla, dan Neroli . Gunakan minyak ini sendiri-sendiri, membuat campuran Anda sendiri, atau menggunakan salah satu dari tubuh minyak campuran di atas tanpa minyak operator. Beberapa tetes per liter air dalam Mister yang disemprotkan seluruh ruangan atau menambahkan humidifier resevoir akan dilakukan.

Untuk anti-kecemasan campuran: Coba 5 tetes bergamot, 1 tetes lavender dan 3 tetes geranium - encer sampai 10 tetes per ½ liter air untuk kamar semprot atau menggunakan humidifier, atau encer ke tingkat yang sesuai untuk usia anak Anda jika menggunakan topikal. Untuk kewaspadaan, coba lemon, bergamot, jeruk atau pinus, baik secara tunggal atau campuran yang menyenangkan indra Anda (biasanya cara terbaik untuk berbaur adalah untuk percaya hidung Anda!)

Minyak atsiri juga dapat digunakan dalam lampu lilin atau hangat - dengan minyak lembut menguap dari permukaan mangkuk kecil air dengan panas lilin. Sebuah diffuser nebulizing listrik umumnya tidak dianjurkan untuk digunakan dengan anak-anak, karena konsentrasi minyak di udara bisa terlalu tinggi.

Last but not least, minyak esensial adalah antiseptik yang indah.

Luka dan goresan hanyalah sebuah cara hidup bagi anak-anak kecil! Sebuah campuran besar untuk luka ringan adalah campuran 1:1 Lavender dan Tea Tree minyak. Lavender adalah menenangkan, anti-inflamasi, dan memiliki regeneratif 'keton', sedangkan pohon teh merupakan antiseptik yang kuat digunakan untuk banyak generasi oleh penduduk asli Australia. Gunakan campuran ini pada air yang digunakan untuk membersihkan luka, dan menerapkan beberapa tetes ke kasa pembalut - jangan mendaftar langsung ke kulit karena akan perlu menjengkelkan. Pada perban, bagaimanapun, akan menenangkan dan mempercepat proses penyembuhan.

Jadi ini adalah gambaran yang sangat singkat menggunakan minyak esensial dengan anak-anak. Ada banyak, banyak aplikasi yang beragam untuk minyak esensial untuk hampir setiap penyakit ringan yang mungkin terlihat pada masa kanak-kanak. Kuncinya adalah pengetahuan - menemukan seorang praktisi yang baik, atau sumber daya terkemuka untuk kebutuhan anda. Untuk membaca lebih lanjut, buku oleh Valerie Ann Woorwood sangat baik: "Aromaterapi untuk Anak Sehat" dan "The Complete Book of Minyak Atsiri dan Aromaterapi", karena data keamanan, lihat "Minyak Atsiri Keselamatan" oleh Robert Tisserand dan Tony Balacs. Minyak esensial yang disebutkan dalam artikel ini diakui sebagai aman untuk kebanyakan orang - jika Anda atau anak Anda diakui sebagai memiliki penyakit tertentu, dan / atau berada di bawah perawatan rutin dokter, silakan berkonsultasi dengan dokter yang tepat sebelum melanjutkan.

Yang mengatakan, aromatherpy bisa menjadi endevor sangat menyenangkan dan bermanfaat bagi Anda dan anak Anda. Minyak atsiri memiliki manfaat kehidupan banyak di seluruh dunia, dan memiliki sedikit sihir tanaman tersedia untuk semua orang.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar